Plus jamais d’autres chaussures – le repos pour mes pieds
Avez-vous un
hallux valgus ?
Découvrez auprès du Dr Manke pourquoi les chaussures conventionnelles aggravent le problème et comment retrouver la forme naturelle de vos pieds avec les chaussures BÄR
Le Dr Manke explique
Dans un entretien avec BÄR Schuhe, le podo-orthopédiste Dr Manke déconstruit un mythe très répandu : un hallux valgus n’est pas une fatalité à laquelle on serait impuissant.
« Si grand-mère et maman ont cela, il est probable que la fille l’ait aussi. Mais on ne peut pas tout mettre sur le compte de la génétique ! C’est souvent dû à de mauvaises chaussures et au manque de marche pieds nus. »
— Dr Manke
Pourquoi des douleurs apparaissent-elles au niveau de l’oignon du pied ?
Le Dr Manke identifie trois raisons principales pour lesquelles le gros orteil dévie vers l’extérieur :
- Orteils comprimés : Dans les chaussures traditionnelles, les orteils sont serrés les uns contre les autres : la chaussure leur impose une mauvaise direction.
- Manque d’entraînement : Nous faisons trop peu travailler les muscles de nos pieds, ce qui entraîne souvent un pied étalé.
- La spirale descendante : Le pied perd sa stabilité, les muscles s’atrophient et la déformation s’aggrave.
Qu’est-ce qui fait la différence pour vos pieds ?
Voyez la différence entre une chaussure ordinaire et les chaussures BÄR.
- Espace généreux au niveau des orteils pour un écartement naturel
- Talon zéro pour une posture saine
- Semelle flexible avec amorti
- 100 % de confort grâce à 100 % de liberté pour les orteils
- Qualité artisanale et durable
Chaussure normale
- Une coupe étroite provoque souvent des douleurs au niveau de l’hallux.
- Talons hauts, peuvent solliciter le dos
- Semelle rigide, moins de confort
- Le confort est souvent incertain
- S’use souvent rapidement

Conseil du Dr Mankes : « Il est temps d’agir ! »
La bonne nouvelle de la part de l’expert : à un stade précoce, cette malposition peut encore être corrigée grâce à la force musculaire.
Le Dr Manke recommande ce qui suit pour vos pieds :
- Renforcer la musculature : des exercices ciblés pour redonner au pied sa capacité à supporter les charges.
- Vérifier les chaussures : veillez à ce que vos chaussures ne compriment le pied à aucun endroit.
- Permettre la forme naturelle : le pied doit pouvoir s’élargir comme sa forme naturelle le permet.
Une liberté totale pour les orteils, selon le principe BÄR
Nos chaussures s’inscrivent précisément dans l’approche que le Dr Manke considère comme la solution. Nous offrons à vos orteils l’espace dont ils ont besoin pour fonctionner sainement.
- Forme anatomique : favorise l’alignement naturel du gros orteil.
« Nous devrions donner à nos orteils la place qu’ils méritent, au lieu de les enfermer. »
— Dr Manke
Expériences concernant l’hallux valgus
Le confort au service de la santé
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