Ces os sont reliés entre eux par des articulations avec leurs capsules, ainsi que par de puissants ligaments ; dans leur ensemble, ils garantissent la stabilité et la mobilité du pied, lui permettant ainsi d’accomplir ses nombreuses fonctions. L’ensemble du poids du corps, l’absorption de ce poids et sa transmission au sol pendant la marche et la station debout, ainsi que lors de toutes les activités sportives, sont rendus possibles par les os du tarse, disposés en deux rangées : une rangée proximale et une rangée distale. Ils se trouvent entre la pince de l’articulation de la cheville de la jambe (pince malléolaire) et le métatarse. Dans la rangée supérieure se trouvent le calcanéum et le talus, qui sont les plus grands os du pied. Dans la rangée inférieure sont disposés l’os naviculaire, le cuboïde et les trois cunéiformes (Os cuneiforme I-III). Le talus est l’os du tarse situé le plus haut, au sommet de la voûte longitudinale du pied, et il transmet le poids du corps aux autres os du tarse. C’est un os tout à fait particulier, car il ne présente aucune insertion musculaire : il est inséré entre les os qui l’entourent. Les métatarsiens s’écartent légèrement en direction de l’avant-pied, à la manière d’un râteau à gazon en éventail. À l’avant-pied, ils ne sont pas reliés entre eux par des articulations, mais par des ligaments. Cela permet une grande flexibilité de l’avant-pied. En interaction avec les orteils mobiles, le pied peut ainsi s’adapter à différents types de sols. À l’exception du talus, tous les os du pied sont intégrés à un système musculaire par de nombreux muscles courts du pied (musculature intrinsèque) et par les tendons des muscles longs de la jambe qui s’insèrent sur le pied, ce qui lui confère sa force et sa dynamique.
Ce n’est qu’après avoir sondé le sol que la musculature met en tension les nombreux os du pied pour former un levier de propulsion rigide : le mouvement vers l’avant est alors déclenché et une progression sûre et puissante peut être réalisée.
Pour accompagner le pied, dont la structure est délicate et les fonctions spécifiques, la chaussure doit correspondre à ses dimensions typiques et individuelles, et soutenir ses fonctions et ses mouvements. Chaque chaussure influence les fonctions du pied, tout comme le pied, en raison de sa nature propre, tente de déformer la chaussure pour l’adapter à sa forme individuelle.
Pour en savoir plus sur ce sujet avec le Dr Norbert L. Becker, consultez : www.fair2feet.com/
